約1時間散歩。合計7030歩。 郵便受けに不動産屋からの案内が入っていた。 配管ヒビ割れによる漏水が発生しており、本日水道管工事を行うため断水とのこと。

6:00起床。散歩。

体重測定。 102Kg(体脂肪率22%)。

夏の高校野球、決勝は中京大中京(愛知)と日本文理(新潟)の対戦。本日13:00試合開始。

6:00起床。散歩。

Hせ川さんと『どらじ』にて夕食。

9回表2アウトから1点を取られたものの、2-1で日本文理が勝利。

6回裏、日本文理が追加点。

野球を観ながら昼食。 ハンバーグプレート、人気物セット(ウインナー、唐揚げ、フライドポテト)。

5回裏、日本文理が先制。

Yマーンとネットカフェへ。 新潟県勢として初のベスト4に進出した日本文理高校。 県立岐阜商業との対戦をネットカフェのテレビにて観戦。

約1時間散歩。合計8207歩。 朝食は、茄子のミートソース。

5:15起床。散歩。

今号の『Number』は、'09'-10欧州サッカー開幕特集。 隔号連載の奥田秀朗textの『どちらとも言えません』、欧州の階級社会に関する話、興味深かった。 育った社会的階級が違えば、たしなむ遊戯もちがう。アッパーなものは、ラグビー、クリケット、ゴルフ、テ…

1999年8月と現在、やっていることはあまり変わっていないと思った。

『Casa BRUTUS』の総力特集は『ニッポンを、そして世界を元気にする建築家 安藤忠雄の「人間力」「建築力」。』。 建築以外のただひとつの趣味が読書という氏の事務所には巨大な書棚がある。

5:30起床。散歩。

『山水亭』にて自社の納涼会に参加。 サイクリング同好会の紹介前、緊張するうっしー。一人だけヘルメット着用、そしてサングラス。 そつなくスピーチをこなした。

今日は会社を休んで病院へ。 検査と診察。 偶然遭遇したSM村さんと待合室にてしばし近況を語り合った。帰宅後、高城剛/著『サバイバル時代の海外旅行術』を読んだ。 ずっと旅人でいれたら素晴らしい。

のりピーの記事が1面。

体重測定。 103Kg(体脂肪率21%)。 昨日の暴飲暴食がきいたのか2Kgも増えた。

6:00起床。散歩。

昨晩の飲み会、2次会を終え夜食を購入し24:50に帰宅。 25:00、夜食。 焼きそば、サラダ。

ビアガーデンにて飲んだ。そして2次会へ。

体重測定。 101Kg(体脂肪率26%)。 昨日は99.4Kgだったのに。 100Kg以下は1日天下だった。

のりピーの記事が1面だった。

散歩後、万歩計にて結果を確認。6166歩。汗だくだ。 朝食は、昨日の残りのゴーヤとキムチの炒め、コンビニで買ってきたおにぎり2個。

4:20起床。 昨日夜更かししたはずなのだが、目が覚めた。 とりあえず散歩へ。

今宵も自炊モード。 ゴーヤとパプリカの炒めにカルボナーラソースをかけて食べてみた。 苦さと甘さとクリーミィーさが合わさり、なんか変な味。

体重測定。 99.4Kg(体脂肪率27%)。 約2年ぶりだろうか。かなり久々に100Kgを下回った。嬉しい。