今日はずっとアパートにいて、一歩も外に出なかった。 たまにはこんな休日もよかろう。

途中で快速に乗り換えて、つくばに到着。

東京駅に移動してみたものの、高速バスの始発は7:00だったため秋葉原へ移動。 5:57発のTX守谷行きに乗った。

有楽町駅に着いた。

溜池山王からT橋君と歩いている。

昨晩高速バスで東京に移動し、銀座の『SPACE』で食事して赤坂の『鶴千』にて酒。先程解散。 始発までまだ時間がある。

レトルトカレー、玄米1合。

カップ麺。

午後は、安野モヨコの『働きマン』を読んだ。

レトルトカレー、ペンネ(100g)。

レトルトカレー、玄米1合、茹で卵。

午前中のミッションはふたつあった。 ひとつは散髪、もうひとつはアパートの契約更新だ。どちらも終了した。 入居時を含めると今回が4回目の契約。もう6年もここに住んでるのか。社会人になってから最長だ。 昔は転勤のたびに引越しをしていたから、長くても…

4時に目が覚めた。 あまりにも暇なので散歩。 それにしても暗い。

T島さんと『ゆきむら亭』にて夕食。 まんぷくセット(味噌味)。1029円。

利根川サイクリングロード、のどかだ。 何もないぞ。

野田にやってきた。 これからT島さんとサイクリング。

T島さんと『安楽亭』にて昼食。 特選スタミナどんランチ、ホルモン、シーザーサラダ。

カップラーメン、おにぎり3個。

レトルトカレー、ごはん1合、茹で卵、らっきょう。

I上Tる君と沖縄料理の『ゆいまーる』にて昼食。 沖縄そば。 780円。

I上Tる君と沖縄料理の『ゆいまーる』にて昼食。 タコライス。 880円。

レトルトカレー、玄米1合、茹で卵、カップラーメン、サラダ。

今日は小貝川沿いをサイクリングしたわけだが、とにかく風が強くて、体力の消耗が激しかった。走行距離は約90Km。 昼食は、取手の『イタリア食房 ファミッリア』にて、大盛のタリアテッレを。 帰宅後は、あまりに疲れていたらしく、すぐに寝てしまった。 起…

レトルトカレー、玄米1合、らっきょう、茹で卵、中華スープ。

雨だ。風も強い。 8時前に、Yシャツ、ネクタイ、ズボン、ベルト、ネクタイ、パンツ、靴下等をリュックに詰め込み、私服で歩いて出勤した。 職場に到着した時には、予想通り全身ずぶ濡れ状態だった。 トイレで着替えた。 始業まであと約1時間、既に疲れている…

体重測定。 90.8Kg (体脂肪率19%)

弁当、餃子、カップ麺。 またしても食べ過ぎ。

体重測定。 90.4Kg (体脂肪率19%)

弁当、野菜コロッケ、カップ麺。 食べ過ぎだな。

レトルトカレー、ごはん1合、らっきょう、中華スープ、茹で卵。