Yマーンと『ステーキ宮』にて夕食。 宮ポンドステーキ460(やわらかロース460g)(3076円)、チーズをトッピング(200円)、洋食セット(ライス、スープバー、ドリンクバー)(600円)。ライス2杯、スープ3杯、ドリンク2杯。

体重測定。105Kg(体脂肪率26%)。