自社の歓迎会に参加。

体重測定。 102Kg(体脂肪率21%)。

のりピーの記事が1面。

今朝の散歩は何度かコンビニに立ち寄り休憩しながらのんびりと。合計9480歩。 朝食はナポリタン。

明るくなってきた。

4:00起床。散歩。