なんだかいろいろあってモヤモヤしている。 とりあえず呑む。

体重測定。 103Kg(体脂肪率24%)。

昨日の仕事中に信じられない程何度も急に睡魔が襲ってきた。ナルコレプシーかと思ったほどだ。 おまけに夕方には吐き気もあり、変な汗もでまくりで、体調が急に悪くなった。 帰宅し、無理やり食事して、すぐに寝た。 今朝、体調はやや回復。 夏バテなのだろ…