レトルトカレー、チーズ、カール、缶ビール(350ml)、赤ワイン。

オークラフロンティアホテルつくばのモンファリーナにて昼食をテイクアウトし、帰宅。 ランチBOX、アンドーナツ、カレードーナツ、ハムカツサンド、キッシュを食べた。

今日の検査結果は、これまでで一番悪かった。 結局、来月また検査を受けることになった。 検査代、薬代、支出が増えてしまう。 精神的にもややへこむ。 病気になると、いろいろな意味で健康のありがたさを実感する。

今日は会社を休んで病院へ。約2ヶ月おきに受けている検査のためだ。 病院に行くといつも思う。患者は我慢強くなければならないってことを。検査、診察、ひたすら待ち続けるわけだ。俺の隣にいたおじさんは、予約時間から1時間経過しているにもかかわらずまだ…

体重測定。 86.0Kg (体脂肪率20%)

携帯電話にてニュースサイトに接続し、ワールドカップの結果を確認してから、日刊ゲンダイを読んだ。 C組は、1位アルゼンチン、2位オランダ。D組は、1位ポルトガル、2位メキシコ。 決勝トーナメントの組み合わせは、アルゼンチンVSメキシコ、ポルトガルVSオ…